La vida de un deportista tras su retirada.

Una pregunta que siempre me he hecho es que ¿Que sucederá después de que un deportista profesional o de élite se retire?  La retirada es la etapa final de un deportista, y una de las más difíciles de aceptar. En algunos casos, algunos dejan la actividad física pero no la psicológica y se siguen creyendo parte de un ambiente al cual ya no pertenecen. Principalmente el principal objetivo de un deportista de élite es mantenerse activo física y emocionalmente.  Cuando un deportista de élite o profesional finaliza su trayectoria debe comenzar una nueva vida desde el punto de vista familiar, social y económico. Se trata de un giro drástico, aunque lento y nada sencillo. Por ello es conveniente que durante los años de esfuerzo, disciplina y sacrificio que exige su deporte, se vaya preparando y planificando para su posterior retirada, que llegará en torno a los 30 o 35 años, dependiendo del deporte. Generalmente, el profesional del deporte se retira por dos razones: porque ha perdido capacidad de trabajo y no es capaz de elevar las cargas; y porque sufre alguna lesión, en la mayoría de los casos de tipo articular, muscular y óseo. Otros motivos de menor importancia están relacionados con la desmotivación o los problemas familiares. 

Vida laboral: Desde el punto de vista físico
Se pretende, por un lado, que el organismo del deportista vaya eliminando toda o gran parte de la sobrecarga adquirida a lo largo del entrenamiento deportivo.  
Por otro lado, es bastante frecuente que estas personas una vez alejadas de la competición sufran enfermedades de alto riesgo como hipertensión arterial (HTA), obesidad, taquicardias, etc. Unidas al exceso de hábitos tóxicos como el tabaquismo, la ingesta de bebidas alcohólicas y el café.

Desde el punto de vista emocional
Desde este punto hay que saber diferenciar entre una retirada voluntaria "donde existe una planificación más elaborada y racionalizada" y una retirada forzosa "al tratarse de algo inesperado, en contra de la voluntad del ex-profesional y de su trayectoria deportiva y posiblemente asociado a estados emocionales negativos como estrés, ansiedad y desorientación".

Entre otros cambios, el deportista retirado debe incorporarse al mundo laboral con una escasa formación académica, sin experiencia y a una edad madura. 

Por ello la gente piensa muchas veces que tras retirarte de la élite vas a vivir una vida plena de en dinero y salud cuando la verdad es que detrás de un retiro hay muchas cosas malas que han llevado a muchos retirados a la pobreza sin nada de dinero o problemas psicológicos y tendríamos que tener muy en cuenta que no es tan fácil como parece y es muy duro, menos para aquellas leyendas del deporte rey que ya tienen una vida solucionada por los patrocinios.